Endless Love [OST-The Myth] พี่แมว & ใบบุญ

พี่คิมฝากมาสวัสดีปีใหม่ คุณแมวกับน้องดอกใบบุญด้วยค่ะ

 

โห...ใบบุญกำลังจะปิดเครื่องเข้านอนจ้า
สาเหตุเนื่องจากนอนดึกหลายวันติดต่อกันจ้า
วันนี้ก็เลยลืมตาไม่ขึ้นจ้า อิอิ

พอโพสเสร็จ มองมาเห็นรูป อิอิ
ขอบคุณพี่คิม&พี่กบที่สุดในโลกจ้า
ชอบมากเลยจ้าทั้งสองรูป ที่ส่งมาจ้า

ฝากขอบคุณพี่คิมด้วยนะคะ ดูแลตัวเองด้วย ทำงานหนักอย่าลืมพักผ่อนนะคะ
มีความสุขในการทำงาน มีความสุขในทุกสิ่งที่ทำจ้า สวัสดีปีใหม่พี่คิมด้วยจ้า

รอฟังเพลงสากลร้องคู่ของพี่คิมกับพี่กบอยู่นะคะ (ว่างเมื่อไหร่ก็เมื่อนั้นจ้า รอเสมอจ้า อิอิ)

เข้านอนแล้วจ้า...

ฝันดีจ้า พี่กบ&พี่คิม พี่แมวและทุกท่านจ้า

ปล. พรุ่งนี้ถ้าไม่ตื่นสาย จะตื่นทำวัตรเช้าจ้า "อรุณสวัสดิ์" อิอิ สาธุจ้า

 

ขอบคุณมากครับพี่กบพี่คิม

ขอให้พี่ทั้ง 2 คน และครอบครัวมีความสุขมาก ๆ

มีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งสูงสุดตลอดไปนะครับ

( ขอบคุณสำหรับรูป หลิวเต๋อหัว กับ หมีเซี๊ยะ ด้วยครับ อิอิ )​

 

เห็นรูปธุดงค์แล้วปลื้มใจไปด้วยจ้า ^^

อนุโมทนาครับน้องใบบุญ​

 

สาธุจ้า ...​

 

ขอบคุณคุณแมวกับคุณดอกใบบุญ ขอให้มีความสุขมากๆนะครับ

ขอเพลงคู่หวานๆออกช่วงวันวาเลนไทน์ด้วยนะครับ พี่คิมจะรอฟังๆๆ

 

ขอบคุณพี่คิมจ้า...ที่แวะมาให้กำลังใจ

เพลงรักหวานๆ ต้อนรับวาเลนไทน์เหรอค่ะ....
เพลงอะไรน้อ...ยังหาไม่เจอเลยจ้าพี่คิม
รอฟังพี่กบ&พี่คิมร้องก่อนดีกว่าจ้า อิอิ ​

 

วันนี้ไปทำบุญที่วัดสระเกศมาจ้า วันนี้เป็นวันคล้ายวันเกิดของสมเด็จพระพุฒาจารย์ (เกียว อฺปเสโณ) ตั้งใจจะไปกราบหลวงพ่อท่านจ้า แต่ว่าไปช้าไม่ทันได้กราบท่านจ้า เข้าไปในพระอุโบสถ พระ สามเณร ท่านกำลังทำความสะอาดพื้นอยู่อยู่จ้า ใบบุญเลยกราบพระเสร็จแล้วก็พระที่ท่านทำความสะอาดอยู่ บอกว่าโยมมาไม่ทันจะฝากถวายปัจจัยหลวงพ่อจ้า ท่านก็ยังอำอึ้งอยู่ พอดีมีพระอาจารย์อีกท่านเดินทางก็เลยแจ้งความประสงค์ ท่านก็รับไว้ให้จ้า ท่านก็อ่านทวนชื่อหน้าซอง (ลายมือสวยจัง ก็เลยช่วยท่านอ่านจ้า อิอิ) สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ

ถึงจะไม่ได้ถวายท่านโดยตรง แต่ความปิติที่ได้ทำในบัดนั้น มีความสุขใจเหลือเกินจ้า จากนั้นก็ขึ้นไปบนพระบรมบรรพต หรือพระเจดีย์ภูเขาทอง ไปกราบพระบรมสารีริกธาตุ ปิดทอง แล้วก็ได้เดินรอบพระเจดีย์ภูเขาทองไป 3 รอบ ทำบุญที่ตู้ต่างๆ ตามกำลังศรัทธามีจ้า ลงจากนั้นก็เดินลงมาไปกราบหลวงพ่อโต แล้วก็เดินทางกลับ ช่วงที่เดินลงมา ฝนโปรยปรายมาปอยๆ เหมือนได้พรหมน้ำมนต์จากฟ้าเลยจ้า

ด้วยบุญกุศลไปทำบุญวันนี้ ขอให้บุญกุศลที่ได้รับไม่ว่าจะมากหรือน้อยก็ขอให้ทุกท่านมีส่วนในบุญครั้งนี้จ้า สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ

กราบพระบรมสารีริกธาตุ









ภาพนี้ถ่ายจากภาพที่แขวนทางขึ้น ไปบนพระเจดีย์ภูเขาทองจ้า



​

​

​

 

สาธุจ้า ...ปีหน้าเจอกันจ้า...
แต่มีข้อแม้ว่าให้ไปก่อนเที่ยงนะคะ
ถ้าไปช้าจะเหมือนใบบุญปีนี้
อดกราบหลวงพ่อเลยจ้า อิอิ

นี่ละน้อ...ช้าๆพลาดโอกาศอันดีงามไปครึ่งหนึ่งเลยจ้า อิอิ​

 

อนุโมทนาครับใบบุญ

การนมัสการพระบรมสารีริกธาตุ

อานิสงฆ์มหาศาลครับ

เพราะบุคคลที่จะมีกระดูกกลายเป็นพระธาตุนั้น

เลิศกว่าสิ่งใด ๆ แล้ว

ไม่เกิดไม่มีสมมุติไม่มีทุกข์หรือสุขใด ๆ อีกแล้วครับ​

 

สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ​

 

มานั่งฟังเพลงแล้วก็ยิ้มจ้า...กับผลงานที่ออกมาจ้า
ว่าดีเกินกว่าที่คิดไว้จ้า อิอิ ​

 

โห ใบบุญ

เหมือนเข้ามาในห้องสมุดที่มีเพลงเลยครับ

ขอบคุณใต้เกิ้งด้วยจ้า

พรุ่งนี้ตื่นฟังทำวัตรเช้าสายหน่อยแต่ก็มีไฟล์เปิดเองแล้วคร๊าบบ

อนุโมทนาสาธุจ้า ^^​

 

ช่วงนี้พี่กบ&พี่คิมก็เงียบไปทั้งคู่

คิดถึง...เดี๋ยวแวะไปฟังเพลงพี่กบดีกว่าจ้า... อิอิ​

 

เคล็ดลับ 7 ข้อของการร้องเพลงเพื่อตัวคุณ

ร้องเพลงวันละ 20 นาที ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

1. ร้องเพลงเมื่อคุณต้องเผชิญกับงานหนักหรือชีวิตประจำวันที่น่าเบื่อ

2. อย่ากังวลว่าจะร้องผิดทำนอง ร้องเพี้ยนก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่ต่างกัน ควรร้องเพลงตามความรู้สึกและความต้องการของคุณ

3. ร้องเพลงในห้องน้ำ เสียงสะท้อนตากผนังจะช่วยปรับน้ำเสียงให้กลมกลืนขึ้น

4. ร้องเพลงเมื่อกำลังตั้งครรภ์ เสียงเพลงจะช่วยกันตุ้นพัฒนาการทางสมองของทารกในครรภ์ ช่วงหลังคลอด เสียงเพลงยังช่วยกล่อมทารกให้หลับง่ายกว่าปกติ

5. ร้องเพลงกล่อมลูกนอนเป็นประจำทุกวันจะช่วยกระตุ้นพัฒนาการของเด็กทั้งร่างการและจิตใจ ใครๆ ก็ทำได้โดยไม่จำเป็นต้องมีปริญญาด้านการร้องเพลง

6. อย่าบังคับลูกให้ร้องเพลงต่อหน้าคนอื่น แรงกดดันจากผู้ปกครองหรือที่โรงเรียนอาจปลูกฝังให้เด็กเกลียดการร้องเพลง "ความรักและเสียงเพลงไม่อาจบังคับให้เกิดขึ้นได้" ภาษิตเยอรมันว่าไว้เช่นนี้

7. หากรู้สึกเหงา ควรร่วมกิจกรรมกับชมรมร้องเพลงหรือกลุ่มนักร้องประสานเสียง ซึ่งจะช่วยเพิ่มพลังชีวิตและมีโอกาสพบปะผู้อื่นด้วย

[URLI="http://www.google.co.th/imgres?imgurl=http://image.dek-d.com/23/2192169/102454865&imgrefurl=http://www.dek-d.com/board/view.php%3Fid%3D1464967&usg=__-9GdBYBj6mMjOiIc2PbkUly6GSQ=&h=1120&w=800&sz=115&hl=th&start=4&zoom=1&tbnid=WwmcDY1fhynMcM:&tbnh=150&tbnw=107&ei=qGH_UPOzGM7PrQewr4CoBw&prev=/search%3Fq%3D%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2587%26hl%3Dth%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1"]ขอบคุณข้อมูลดีๆจ้า[/URLI]

 

อยากหายลืมร้องเพลงช่วยได้

​

คุณพ่อคุณแม่ที่อายุย่างเข้าเลข 3 ปลายๆ จะเลข 4 อาจจะเริ่มประสบกับปัญหาขี้หลงขี้ลืม เมื่อวานลูกกลับจากโรงเรียนบอกว่าพรุ่งนี้มีเรียนพิเศษ 8 โมงเช้า แต่พอเช้ามาก็ลืมซะแล้วว่าวันนี้ลูกมีเรียนพิเศษ คุณพ่อคุณแม่ท่านใดที่กำลังเจอกับปัญหานี้อยู่วันนี้มีทางแก้ไขง่ายๆ มาแนะนำคะ

เวลาว่าง ยามอยากผ่อนคลายเพื่อหาความสบาย หลายๆคนคงเลือกทำกิจกรรมต่างๆตามที่ตนเองสนใจ ทั้งการเล่นเกม ดูหนัง หรือแม้กระทั่งการร้องเพลง แต่ใครละจะคิดว่าการร้องเพลงนั้นช่วยให้ความจำดี หายจากโรคขี้ลืมได้ ..

การร้องเพลงนอกเหนือจากจะช่วยให้เราผ่อนคลายแล้ว ยังช่วยกระตุ้นให้สมองมีการจดจำ เนื้อร้อง ทำนอง ของบทเพลง ลดความเสี่ยง โรคความจำเสื่อมได้ อีกทั้งยังลดความเครียด และการไหลเวียนโลหิตอีกด้วย ในขณะที่เราร้องเพลงนั้น การเปล่งเสียงของเรา ยังเป็นการบริหารเส้นเสียง ช่วยผ่อนคลายอาการตึง การเกร็งของช่องคอ และช่วยป้องกันอาการเสียงแหบพร่าได้

นอกจากฝึกการเปล่งเสียงแล้ว ยังช่วยให้เราได้ฝึกการหายใจ ด้วยการหายใจเข้า-ออกให้เป็นจังหวะ ฝึกสมาธิ ทำให้สมองของเราปลอดโปร่ง ส่วนจังหวะดนตรีนั้น จะช่วยให้ประสาทของเราตื่นตัว อารมณ์ดี แจ่มใส และลดความเฉื่อยชาได้

ประโยชน์ของการร้องเพลงนั้นไม่ใช่แค่ผ่อนคลายเพียงอย่างเดียวแต่ยังช่วยให้เรา หายจากโรคขี้ลืมได้ และเป็นการป้องกันโรคอัมไซเมอร์ ทั้งยังเป็นการฝึกออกเสียงภาษาต่างๆได้อีกด้วยนะคะ

รู้อย่างนี้แล้วอย่างลืมหาเวลาว่างพาครอบครัวและเพื่อนๆ ไปร้องคาราโอเกะ หรือเวลาที่ทำงานบ้านอยู่อาจจะเปิดเพลงฟังเบาๆ แล้วร้องตามไปด้วยก็ได้นะคะ

[URLI="http://www.google.co.th/imgres?imgurl=http://www.xn--12caq6ezbebdq9e7b2bw9a3ge7k.com/resource/chk/145/images/1111111111.jpg&imgrefurl=http://www.xn--12caq6ezbebdq9e7b2bw9a3ge7k.com/body/home/entry/home/display.php%3Fety_no%3D52&usg=__Uo1PKK5LMEqXPsX_dcy8yoBId_c=&h=468&w=539&sz=31&hl=th&start=28&zoom=1&tbnid=wTio0H890lHFhM:&tbnh=115&tbnw=132&ei=b2D_UO3zE4SErQeZmoD4Bw&prev=/search%3Fq%3D%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%25AD%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B0%26start%3D20%26hl%3Dth%26sa%3DN%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1"]

ขอบคุณข้อมูลดีๆจ้า​

[/URLI]

 

"ฝ้า" ถือได้ว่าเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับพันธุกรรม เกิดจากการผิดปกติของเม็ดสีใต้ผิว เลือดลม แสงแดด ความร้อน เครื่องสำอางค์ การขาดสารอาหาร ความเครียด ฮอร์โมนผิดปกติ เช่น การตั้งครรภ์ การใช้ยาคุมกำเนิด พบในหญิงมากกว่าชายในวัย 30-40 ปีเป็นต้นไป

ลักษณะของฝ้าจะเห็นเป็นปื้นสีดำ หรือน้ำตาล ที่เกิดบนผิวหนัง อาจพบบริเวณโหนกแก้ม หน้าผาก จมูก เหนือคิ้ว และเหนือริมฝีปาก

ปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดฝ้า

- แสงแดด เชื่อว่าเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการกระตุ้นให้เกิดฝ้า ทำให้เป็นฝ้ามากขึ้น หรือทำให้ฝ้าเข้มขึ้น ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยเฉพาะช่วงเวลา 10.00 - 15.00 น. - ฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนจะทำให้เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานผิดปกติ เช่น ในระหว่างการตั้งครรภ์ ในวัยหมดประจำเดือน และการรับประทานยาคุมกำเนิด - พันธุกรรม อาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดฝ้า เนื่องจากพบฝ้าได้บ่อยในชาวเอเชียมากกว่าชาวตะวันตก อย่างไรก็ตาม อาจเนื่องมาจากสิ่งแวดล้อมหรือแสงแดดก็เป็นได้ - ยา พบว่าผู้ป่วยที่รับประทานยากันชักบางประเภท จะมีผื่นดำคล้ายฝ้าขึ้นบริเวณใบหน้า จึงเชื่อว่ายานี้น่าจะเกี่ยวข้องกับการเกิดฝ้า - เครื่องสำอาง การแพ้น้ำหอมหรือสีในเครื่องสำอางอาจทำให้เกิดรอยดำคล้ายฝ้าได้

การป้องกันการเกิดฝ้า

ทำได้โดยการหลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้เกิดฝ้า เช่น หลีกเลี่ยงแสงแดดแรงๆ สวมหมวกหรือกางร่ม และใช้ครีมกันแดดทุกครั้งที่ต้องออกแดด หากฝ้าเกิดจากการรับประทานยาคุมกำเนิด อาจปรึกษาแพทย์เพื่อเปลี่ยนไปคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่น โดยปกติแล้วหากหยุดยาคุมกำเนิด ฝ้าก็จะค่อยๆ จางหายไป เช่นเดียวกับฝ้าที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ ก็จะค่อยๆ จางหายไปหลังคลอด

การรักษาฝ้าบางคนคิดว่าการใช้ครีมทาฝ้าเป็นทางออกที่ดีที่สุด แต่คุณรู้หรือไม่ว่า ในช่วงแรกฝ้าจะดูจางลง ผิวหน้าจะดูใสขึ้น แต่เมื่อใช้ไประยะหนึ่งจะโดนแดดไม่ได้ ผิวจะเห่อ ไหม้ กลายเป็นฝ้าหนากว่าเดิม เนื่องจากสารที่เคมีที่เป็นส่วนผสมทำปฏิกิริยาต่อผิว และอาจเป็นอันตรายได้

เราจึงมีวิธีรักษาฝ้าโดยใช้สมุนไพรใกล้ตัวมาแนะนำกัน เหมาะสำหรับคนที่เริ่มเป็นฝ้าหรือไม่อยากใช้สารเคมี


สูตรข้าวโอ๊ต+เมล็ดมะม่วงหิมพานต์

ผสมข้าวโอ๊ตบด เมล็ดมะม่วงหิมพานต์บด และน้ำอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ใช้ทาผิวหน้าทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก ทำเป็นประจำฝ้าจะจางหายไป

แครอท สลายฝ้า..

สรรพคุณเก๋ๆ ของแครอทที่มากไปด้วยสารเบต้าแคโรทีน จนคุณสาวๆ อาจจะอดใจไม่ไหว ต้องไปแย่งน้องกระต่ายมากินกันเลยก็เป็นได้

เพราะว่าการกินแครอทวันละ2 -3 หัว จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และช่วยทำให้ฝ้าที่ขึ้นบนใบหน้าจางลงไปได้เอง ไม่ต้องพึ่งยาเลยนะจ๊ะขอบอก..

สูตรว่านลอกฝ้า

ว่านมีสรรพคุณช่วยลอกฝ้า ลบรอยจุดด่างดำบนใบหน้าและช่วยรักษาสิว

ส่วนผสม วุ้นของว่านหางจระเข้ 300 กรัม

วิธีทำ การนำเอาว่านหางจระเข้มาใช้นั้นคุณควรนำมาจากต้นที่มีอายุมากกว่า 1 ปีขึ้นไป ให้ตัดใบของว่านหางจระเข้ออกมา 1 ใบ โดยเลือกเอาใบที่อยู่ด้านล่างสุดเพราะจะมีขนาดใหญ่และมีปริมาณวุ่นอยู่มาก จากนั้นนำมาล้างให้สะอาดแล้วใช้มีดเฉือนบริเวณที่โคนใบของว่านโดยกะให้ใช้พอใน 1 ครั้ง

ใช้พลาสติกหรือกระดาษทิชชูแปะตรงรอยที่เฉือนออกมาจากนั้นจึงลอกผิวใบที่หุ้มวุ้นไปใส่ในเครื่องปั่น ปั่นให้เหลวจนเป็นเจล หรือคุณอาจใช้มือขยำเอาก็ได้เหมือนกัน นำวุ้นที่ปั่นได้มาใส่ถ้วย ต่อจากนั้นคุณก็ทำการล้างหน้าด้วยสบู่ล้างหน้ากับน้ำอุ่น หรือผลิตภัณฑ์ล้างหน้าของคุณ เช็ดหน้าให้แห้ง

คลุมผมให้มิดชิดแล้วน้ำที่ได้มาพอกให้ทั่วใบหน้ายกเว้นบริเวณรอบปากและดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที เมื่อครบกำหนดเวลาให้คุณล้างออกด้วยสบู่กับน้ำวุ้นควรทำเช่นนี้ติดต่อกันอย่างน้อย 3 วันต่อ 1 ครั้ง

ในบางรายอาจมีอาการแพ้วุ้นของว่านหางจระเข้คุณจึงควรทำการทดสอบดูก่อน โดยนำเอาวุ้นมาทาบริเวณท้องแขนทิ้งไว้ประมาณ 1 ช.ม. ถ้าไม่มีอาการใดๆ แสดงว่าคุณใช้สูตรนี้ได้อย่างปลอดภัย

สูตรหน้าใสไร้ฝ้า...

* เอาหัวผักกาดหั่นเป็นแว่นบาง ๆ ทาถูบริเวณที่เป็นฝ้าให้ทั่วทาทิ้งไว้ครั้งละประมาณ 5 นาที แล้วล้างออกให้หมดด้วยน้ำสะอาดทำเช้าและเย็น ฝ้าจะจางและหายไปภายใน 10 วัน

* ใช้น้ำเมือกว่านหางจระเข้ทาหน้าตอนเช้าและก่อนนอนทุกวันทาหน้าทิ้งไว้ไม่ต้องล้างออกประมาณ 5 นาที เพราะน้ำเมือกจะแห้งไปเอง ไม่ทำให้รู้สึกรำคาญ

* ฝานแตงกวาเป็นแว่นบาง ๆ แล้วปิดแปะลงบนใบหน้าหรือจะใช้ถูให้ทั่วใบหน้าก็ได้ ทิ้งไว้พอแห้งก็ล้างออก ทำก่อนนอนนอกจากจะใช้รักษาฝ้า

[URLI="http://rueanthai2.lefora.com/2010/07/10/20100710155453/"]ขอบคุณข้อมูลดีๆจ้า[/URLI]

 

รับหมอนจ้า...​

 

วุ้ย เห็นนอนหัวค่ำ

นึกว่าจะรีบตื่น 5555

​

 

นอนเร็วนอนช้า
แบบว่าช่วงนี้ก็ตื่นสายทุกวันเลยจ้า
เบื่อที่สุดในโลก...............​