เบื่อคนทำปิดศีลมากๆ

ทำสมาธิมาระยะหนึ่งแล้ว ช่วงนี้เกิดความเบื่อง่ายมาก ใครทำไม่ดีก็เบื่อ ญาติทำผิดศีลก็เบื่อ เกิดความเบื่อสุดขีด ไม่อยากเสวนาด้วย ควรตั้งอารมณ์อย่างำรดี

 

เป็นเพราะติดดีค่ะ ควรเจริญพรหมวิหาร 4 ให้มากๆ

 

ตามด้วยการรู้จัก
อุเขกขารับรู้อยู่ภายใน

แล้วมาดูใจเรา
ไม่ให้คิดชั่ว
พูดชั่ว
ทำชั่วก็พอครับ

 

ข

ขอบคุณค่ะ ต้องต่อสู้ต่อไปน่าจะเป็นเช่นนั้น

 

เพราะการทำสมาธินั้น ไม่รวมลงเป็นสัมมาสมาธิ
เนื่องจาก ศีลยังไม่ดี วิถีชีวิตยังไม่สงบ แล้วไปกดข่มจิตให้ลงเป็นสมาธิ
จิตจึงมีกำลังต้านพุ่งออกไปทางนิวรณ์ธรรม มากกว่าปกติ จึงทำให้เบื่อไปทุกทาง
ยิ่งเบื่อยิ่งเกิดวิภวตัณหา จิตใจยิ่งร้อนรน

ให้หยุดทำสมาธิ แต่ให้ปรับวิถีชีวิต ให้ค่อยๆเป็นค่อยไป ปล่อยวางเรื่องหนักๆ หาเรื่องที่เบิกบานทำ ทำกิจกรรมที่ได้ออกแรง สวดมนต์
รักษาศีล ลดการพูดให้น้อยลง ทำบุญสุนทาน ให้อภัย เที่ยวสถานที่ที่สงบร่มเย็น พักผ่อนหย่อนใจ ให้จิตใจได้คลายความตึงเครียด
ให้ปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตให้สงบก่อนครับ จิตใจจะมีความเบิกบาน และมีฉันทะหรือความพอใจในการงานต่างๆเอง

 

ขอบคุ

ณค่ะ ตอนนี้ศีลห้าครบได้ห้าปีแล้ว กรรมบถ10ก็ครบอยู่ค่ะ มันเป็นเพราะปัญหาที่เกิดเขาแก้ไม่ได้ เลยต้องเป็นเราแก้ เลยหนักหน่อย

 

ศีลครบ ก็ต้องจิตใจสงบได้สิครับ สีเลนสุคติงยันติ แปลว่า ศีลนั้นนำสุขมาให้
ทำไมถึงกลายเป็นคนเบื่อง่ายได้ อันนี้แสดงว่า ศีลของเราอาจจะบกพร่องได้ครับ
ศีลไม่ใช่ของง่ายหรอกครับ ศีลคือ ความปรกติสุข ครับ

เราว่าเราศีล 5 ครบ กรรมบท 10 ครบ
บางครั้ง เราบอกว่า ไม่ได้กล่าวโกหก แต่การพูดให้ผู้อื่นเข้าใจผิดไปจากความจริง หรืออาจพูดส่อเสียดนั้นก็ผิดศีลได้ หรือบางครั้ง เราบอกว่าเราให้อภัย ไม่ทำอะไรเขา แต่ใจเราผูกโกรธ คิดพยาบาทอยู่ก็ทำให้ใจเราไม่สงบได้ครับ

 

จขกท.
จะไปต่อต้องรู้จักปล่อยวางครับ
ให้จิตเห็นว่าทุกเรื่องเป็นธรรมดาของโลก
ซึ่งมีอยู่แล้วเป็นธรรมชาติอย่างนั้น
เพียงแต่เราไม่ต้องไปเผลอดึงมันเข้ามา
หรือไม่ต้องไปรู้มันคับ
การที่เราคิดได้ ระลึกได้ นึกขึ้นได้นั้น
คือจิตเราไปปรุ่งร่วมแล้วครับให้

ตัดการไปรู้ตรงนี้ อย่าลืมว่าจิตมัน
รู้หรือคิดได้ทีระเรื่องครับ
ตั้งแต่เริ่มต้นครับ เหมือนข้าวของเครื่องใช้
ในห้องที่วางเป็นปกตินั่นหละครับ
เราจะใช้ค่อยไปดูมันคับ
พอใช้แล้วเก็บซะก็ให้แล้วๆไปครับ

มันก็จะอยู่ของมันอย่างนั้นหละครับ
เรื่องอื่นๆก็คล้ายกัน หรือถ้าจะมีประโยชน์คือ
การพิจารณาให้จิตเห็นโทษก็พอครับ

 

อ่อนแอก็แพ้ไปครับ

ไปนั่งเพิ่มปัญญาธรรมดีกว่านะ บริสุทธิ์ไม่จริง

 

เเถมให้เบื่ออีกอย่าง เบื่อตัวเองด้วยที่ดันเกิดมาเเล้วมาเจอคนน่าเบื่อ เเล้วก็เบื่อความเบื่ออีกที อิอิอิ เบื่อเเละลึกซึ้งเบื่อแบบภายในสงบๆ

 

จุๆๆ

 

ติดความสุขสงบในสมาธิ พอออกมารับรู้อารมณ์โลกภายนอก เลยเกิดความเบื่อหน่าย เห็นโลกภายนอกมีแต่ความวุ่นวาย ไปเห็นเขาทำไม่ดีก็เบื่อ เขาทำผิดศีลก็เบื่อ ต้องเข้าใจก่อนว่าความสุขสงบในสมาธินั้นดี แต่ไม่ควรไปยึดติด ออกมารับรู้อารมณ์ตามความเป็นจริง กำหนดรู้อารมณ์เบื่อ
ไปเรื่อยๆ จนเห็นความดับไปของอารมณ์นั้น เอาเท่านี้ก่อนครับ

 

ขอบคุณค่ะคุณพูดได้ถูกแล้ว จะพยายามต่อไป

 

มีกรรมเป็เป็นเผ่าพันธุ์ 555

 

ขอบคุณค่ะคุณพูดถูกแล้ว ก็มาวิเคราะห์เป็นแบบนั้นจริงๆแก้แล้วค่ะ สาธุในธรรมค่ะ

 

ตอบได้ถูกใจจริงๆ ตอนแรกก็พยายามอุเบกขา หาเหตุผลให้มัน ก็ค่อยๆหายไปและใช้กสินสีขาว โล่งโปร่งเลยค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณจริงๆ

 

ถ้าเป็นตัวผมเอง ตอนทีได้มีโอกาสนั่งสมาธิบ่อยๆ
เหมือนจิตของผมดีกว่าเดิมมากเลยนะครับ

ยิ่งเรื่องคล้ายๆเจ้าของกระทู้ ผมนี่ไม่สนใจเลยนะครับ
ใครจะทำอะไรก็ชั่งเขา ไม่ใช่เรื่องของเรา ซึ่งแต่ก่อน
ตัวผมเองนี่ เรื่องเขาคือเรา เรื่องเราคือเรื่องเรา
รู้เรื่องเขาเราทุกข์ด้วย ซึ่งเดียวนี้ผมค่อนข้างทำจิตให้
ไม่ยุ่งเรื่องของคนอื่นได้เยอะเลยครับ

ผมอธิบายหรือใช้คำไม่ถูกต้องก็ขออภัยนะครับ