เรื่องเล่า ตื่นนอน ตอนสายๆ

ขึ้นบทที่3 ได้เลยครับ แล้วมาเล่าอาการให้ฟังอีกทีครับ

 

ขึ้นบทที่3 เลยครับอะไรจะเกิดในการนั่งไม่ต้องสนใจ ดู รู้ ละวางครับ จำให้แม่น และทำให้ได้ ใจต้องเกินร้อยครับ

 

เมื่อคืนนี้ผมคิดว่าอาจารย์ บาส จะตอบอย่างที่อาจารย์ ตอบนี่อะครับ
เมื่อเช้านี้นั่งอีก กะว่าจะนั่งให้นานหน่อย ตื่นตีห้ากว่า ทำธุระอะไรเสร็จ
เริ่มสวดมนฆ์ใจก็บอกต้องรีบๆเข้าเดี๋ยวแฟนจะตื่นเช้า
เริ่มตอนหกโมงนิดๆ ใจก็รีบๆเลยไม่ค่อยสงบครับ
คิดมากไปหน่อย หลุดบ้าง ขาซ้ายชานิดหน่อย หน้าผากคัน หว่างคิ้วตึง จักรเจ็ดเต้น รับรู้แล้วปล่อยวางหมด สักพักก็หายไปเอง พยายามตามดูจิตครับ
แฟนดันตื่นแต่เช้าทำเสียงดัง เลยปัจเวทญ์ แผ่เมตตาแล้วออกครับ
ตกสี่สิบนาทีเองครับ
ขอบพระคุณ อาจารย์ บาสครับ

 

สวัสดีตอนเช้าๆครับ วันนี้มีบุญมาฝากครับ
เมื่อวานไปถวายจีวร หนังสือสวดมนต์ ให้พระกับเณร มาครับ
เมื่อคืนก็ลืมนั่ง . .อิอิ. .เพลียสลบไสลไปเลย . .

 

แวะมารับบุญจากพี่นู๋เล็กซ่าค้า ...

5555
อุ๊ย!! ( แฮ่ ๆ ไม่ทำแล้วยังจะขอคนอื่นอีก ) น่าตีจิงๆ

 

อิอิ ได้ทุกคนจ้าา เขาว่าร่วมอนุโมทนาได้บุญ 80%
วันๆเปิดดูข่าว เห็นทำบุญที่ไหน ร่วมหมด 555

 

นั่ง 2 วัน ตอนเช้าคะ (บทที่ 1)
มีหลุดบ้างนิดหน่อย อาการที่เคยเป็นที่น้อยลง (ขาบวม ปวดขา)
ออกจากสมาธิแล้ว
มีอาการ รู้สึกเจ็บที่เข่าทางขวา
เป็นเหน็บเล็กน้อยขาซ้าย
หายใจเหมือนไม่เต็มปอด ดันๆ ช่วง อกถึงคอ
เมื่อวานมีอาการไอตลอด ทั้งๆ ที่ไม่มีฝุ่นไรเข้าคอ
เหมือนมันดันอะไรออกมา แต่ก็ไม่มี
กลับมาบ้าน ก็ไอคะ ใจคิดว่า สงสัยว่าจะเป็นหวัดแหงเลย ตากฝนเมื่อวาน

ขอบคุณ อ. อัครวัฒน์คะ ที่ช่วยเรื่องหลังคะ

 

ยินดีในบุญกับนู๋เล็กซ่าด้วยครับ
มาส่งการบ้านครับ
คืนวันเสาร์นั่งบทสามต่อครับ อาการซู่ซ่าเหมือนเดิมครับ ตามดูจิต มีครั้งนึงไม่รู้ว่าจิตพูดภาษาอะไร ตามดูทีไรมันหยุดทุกที ดูที่หัวใจก็รู้สึกหนักๆหน่อยแต่รู้สึกได้นิดหน่อย(เต้นเบาๆ)พยายามดูมาหลายทีไม่เคยรู้สึกครับ ทำอาการซู่ซ่าวิ่งซ้ายบ้างขวาบ้าง(คิดเองหรือเปล่า?) มีปวดหลัง เหน็บกินขาซ้ายบ้าง ปล่อยวางหมดครับ ปัจเวทณ์แผ่เมตตาแล้วออกครับ ตั้งใจนั่งสอง ช.ม พอออกก็สอง ช.ม ครับ
ขอบพระคุณ อาจารย์ บาส ครับ
ปล อาจารย์ อาชวิน ตอนนี้เลือกขึ้นไปที่สวรรค์ชั้นดาววดึงย์หรือครับ

 

ยินดีในบุญครับ............................

 

เมื่อวานคุณจิรวัฒน์อุตส่าห์แวะมาให้กำลังใจกิจการบูธ042 ที่กำลังทำความสะอาดกันแบบที่เรียกว่าสปริงคลีน แถมยังได้ให้การสนับสนุน เป็นทุนทรัพย์ 500 บาทอีกด้วย มีเพื่อนๆ และน้องๆมาร่วมแรงร่วมใจกันคนละไม้คนละมือ (หุหุ..จำชื่อไม่ได้ครบเลยเลี่ยงไม่เอ่ยนาม) น่าชื่นใจมาก ยินดีในบุญด้วยนะคะทุกท่าน

 

ยินดีในบุญค่ะ คุณnoolekza พี่เห็ดหอม พี่วรรณนันท์
ไม่ได้ไปช่วยจัดการบูธเลย กลัวว่าจะเผลอแพร่โรค(แต่ก็ดีเกือบร้อยเปอเซ็นต์แล้ว)
ขอบคุณทุกๆท่านที่ได้ช่วยกำลังกาย กำลังทรัพย์นะคะ

********************
คำแปล ไว้ติดปลายนวม

อัคคัปปะสาทะสุตตะคาถา

อัคคะโต เว ปะสันนานัง, อัคคัง ธัมมัง วิชานะตัง,
เมื่อบุคคลรู้จักธรรมอันเลิศ, เลื่อมใสแล้วในความเป็นของเลิศ,

อัคเค พุทเธ ปะสันนานัง,
เลื่อมใสแล้วในพระพุทธเจ้าผู้เลิศ,

ทักขิเณยเย อะนุตตะเร,
ซึ่งเป็นทักขิไณยบุคคลอย่างเยี่ยมยอด,

อัคเค ธัมเม ปะสันนานัง วิราคูปะสะเม สุเข,
เลื่อมใสแล้วในพระธรรมอันเลิศ, ซึ่งเป็นธรรมอันปราศจากราคะและสงบระงับเป็นสุข,

อัคเค สังเฆ ปะสันนานัง,
เลื่อมใสแล้วในพระสงฆ์ผู้เลิศ,

ปุญญักเขตเต อะนุตตะเร,
ซึ่งเป็นบุญญะเขตอย่างยอด,

อัคคัสฺมิง ทานัง ทะทะตัง,
ถวายทานในท่านผู้เลิศ,

อัคคัง ปุญญัง ปะวัฑฒะติ,
บุญที่เลิศย่อมเจริญ,

อัคคัง อายุ จะ วัณโณ จะ,
อายุ วรรณะที่เลิศ,

ยะโส กิตติ สุขัง พะลัง,
และยศ เกียรติคุณ สุขะ พละที่เลิศ ย่อมเจริญ,

อัคคัสสะ ทาตา เมธาวี อัคคะ ธัมมะสะมาหิ โต,
ผู้มีปัญญาตั้งมั่นพระธรรมอันเลิศแล้ว, ให้ทานแก่ท่านผู้เป็นบุญญะเขตอันเลิศ,

เทวะภูโต มะนุสโส วา,
จะไปเกิดเป็นเทพยดาหรือมนุษย์ก็ตาม,

อัคคัปปัตโต ปะโมทะตีติ.
ย่อมเป็นผู้ถึงความเป็นเลิศบันเทิงอยู่, ดังนี้.

จาก i-dhamma
อัคคัปปะสาทะสุตตะคาถา (พร้อมเสียงบทสวด) :: i-dhamma

 

ส่งการบ้านบ้างครับอาจารย์ ฝากเนื้อฝากตัวไว้ตั้งแต่กระทู้เก่า แล้วโชคดีตามมาเจอที่กระทู้นี้
ครั้งนี้เป็นการส่งการบ้านครั้งแรกครับ บทแรกนับ 50 ตอนลมหายใจช่วงแรกสูดเข้าลึกออกยาวรู้สึกอึดอัดครับ พอมาพุทโธก็รู้สึกว่าลมสั้นแต่ยังอึดอัดอยู่ พอถึงเกศา โลมา รู้สึกปลอดโปร่งครับ สบายๆดี ขาขวาชาตอนนับได้ 37 ขาซ้ายขาตอนนับได้ 43 ครับ พอมาพุธโธรอบสองก็ปลอดโปร่งดี แรกๆมีคิดเรื่องอื่นผสมไปด้วย แต่ไม่หลุดนะครับ ยังไม่ทันได้แผ่เมตตามีโทรศัพท์เข้ามาพอดี เซ็งเลย เดี๋ยวจะหาเวลาว่างนั่งอีกครับ ยังไงรบกวนอาจารย์ด้วยนะครับ

 

เอาบุญมาฝากอาจารย์บาส
และทุกๆๆคนค่ะ
เติมน้ำมันตะเกียง+หยอดตู้ชำระหนี้สงฆ์
+ปล่อยปลา+ปล่อยกบ+ไถ่ชีวิตโคกระบือค่ะ
เมื่อเช้าเริ่มนั่งตอนตี 4 ครึ่งค่ะ
นั่งปกติดีไม่มีหลุดนับได้เรียงลำดับ
ถูกต้องแต่มีปวดขาตอนใกล้จบบ้าง
เล็กน้อยค่ะ
(ขออนุญาติจากเดิม batman9 เป็น มณีรินค่ะ-
พอดีลองพิมพ์ชื่อใหม่ดูกลายเป็นข้อมูลเก่าหายค่ะ)

 

ยินดีในบุญกับทุกๆท่านครับ
มาส่งการบ้านครับ
เช้านี้นั่งกว่าจะสงบก็นานพอสมควรหลุดบ้างครับ ความปวดแทบไม่มีเลยครับ
พิจจราณาความเกิดดับ เกิดแก่เจ็บตาย อาการหนาวเริ่มมาตอนก่อนออก ปัจเวทณ์แผ่บุญแล้วออกครับ ร่วมสอง ช.ม ครับ
ขอบพระคุณ อาจารย์ บาส ครับ

 

กว่าจะได้มาเขียน ของเมื่อวานครับ

นั่งๆ บทที่ 1 ว่าจะ 30 ไปๆ เลยไป50 เลย 50ไปเลย

พอ บท 2 ก็ 50 เช่นกันครับ

โดยรวม จิต จะดิ่ง นิ่ง ขึ้นเรื่อยๆ ในช่วงบท 1

เมื่อ เข้าเจริญ บท 2 จะเริ่มถอยออกมา เป็น ดิ่งบ้าง ไม่ดิ่ง

หลุดบ้าง และกระตุกบ้าง ก่อนกระตุกก็เช่นเดิม เหมือนจะรู้ก่อน แต่กระตุกแรงนิดนึงครับ

วันนี้ว่าจะลอง บท 2 และ ตามด้วย บท 3 เป็นอย่างไร พรุ่งนี้จะบอกครับ

 

อาจารย์คะ ทำไมช่วงนี้นั่งยังไงก็ไม่เห็นมีทุกข์ มีเวทนาเลย แต่หลังจากที่ออกจากสมาธิ เจอสารพัดกรรมมารุมประดังประเดจนท้อเลยค่ะ พยายามรับมือกับทุกๆเรื่อง จนแล้วจนรอดก็ทนไม่ได้ แล้วก็ตบะแตก ทำยังไงจะละวางให้ได้คะ เรื่องหลายๆเรื่องทราบคำตอบและผลที่ต้องการทั้งหมด ทั้งๆที่รู้เหตุและผลแต่ก็ยังละวางไม่ได้ ......ทำยังไงดีคะ ทำบุญเยอะๆ นั่งสมาธิเยอะ แล้วเราจะอารมณ์เย็นลงบ้างมั้ยคะ
อาการหูวิ๊งๆเหมือนมีแมงหวี่แมงวัน ซู่ๆซ่าๆเป็นตลอด แต่คำตอบมันจะแว่บมาทุกครั้งที่ตั้งคำถามกับตัวเอง ตอนนี้เหมือนรู้ทุกเรื่อง หนังสือธรรมะก็ไม่ค่อยสนใจซึ่งปกติจะชอบอ่าน ชอบดู ตอนนี้แค่เปิดผ่านๆก็สรุปได้ว่าเนื้อเรื่องคืออะไร ใจคิดว่ามันคืออุปทาน แต่จิตบอกว่ามันคือความจริงๆ สับสนบ้างแต่ละวางได้ค่ะ ยกเว้นเรื่องกรรมทั้งหลายที่เกิดจากมิตร ละไม่ได้เลยทำยังไงดีคะ

 

จิตมันเริ่มมีกำลัง แต่ก่อนผมเป็นคนชอบอ่านหนังสือ แต่เดี๋ยวนี้จับก็รู้แล้วว่าอย่างไง
เป็นเหมือนกัน ดูข่าวยังรู้เลยว่าใครโกหก อย่างที่บอกครับ ดู รู้ ละวาง ต้องนำมาใช้ในชีวิตประจำวันด้วยนะครับ

 

ยินดีในบุญทุกท่านครับ

ได้ข่าวว่าคุณเต่าโบราณ เดินทางมาหาผมคลาดกันเยอะเลย เอาไว้โอกาศหน้าได้เจอกันครับ
แต่ได้เจอเพื่อนๆ พี่ๆคนอื่นก็น่าจะดีไม่น้อยนะครับ

 

ส่งการบ้านครับ
นั่งบทที่ 1 เริ่มกำหนดลมหายใจเข้า-ออก มีอาการหน่วงที่หน้าผาก บางครั้งเต้นด้วยครับ
ช่วงภาวนาพุทโธ อาการหน่วงที่หน้าผากยังมีอยู่แต่ไม่เต้น และมีอาการหน่วงที่กลางศีรษะครับ
ช่วงเกษา โลมา อาการที่หน่วงเบาลง
ช่วงพุทโธสุดท้าย อาการหน่วงที่หน้าผากลดลง แต่ที่ศีรษะเหมือนมีลมผ่านครับ

 

ยินดีในบุญกับทุกท่านในครั้งนี้ด้วยคับ