สุขภาพดี ด้วยการ บริหารนิ้ว

ในห้อง 'จิตวิทยา & สุขภาพ' ตั้งกระทู้โดย Red-X, 29 เมษายน 2011.

แท็ก: แก้ไข
หน้า 1 ของ 2
  1. Red-X

    Red-X เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    8 ตุลาคม 2010
    โพสต์:
    370
    ค่าพลัง:
    +1,217
    <table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" width="100%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top">
    </td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table></td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table></td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table></td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table></td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table></td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table></td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table></td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table></td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table></td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" width="95%"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td class="A2" style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 13pt; color: rgb(0, 0, 0); " valign="top"><table style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center" bgcolor="#F5F5F5" border="0" cellpadding="2" cellspacing="2"><tbody><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); ">[​IMG]</td></tr><tr style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); "><td style="font-family: 'MS Sans Serif', CordiaUPC; font-size: 11pt; color: rgb(0, 0, 0); " align="center">
    </td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table>
    </td></tr></tbody></table>
    ที่มา : ที่นี่ดอทคอม     สุขภาพดี ด้วยการ บริหารนิ้ว : อาหารสมอง
     
    Red-X, 29 เมษายน 2011

    #1
  2. อ_เอกวัฒน์

    อ_เอกวัฒน์ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    26 กุมภาพันธ์ 2007
    โพสต์:
    279
    ค่าพลัง:
    +270
    อนุโมทนาในสาระสุภาพนำมาเผยแพร่ครับ จะได้มีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้นครับ
     
    อ_เอกวัฒน์, 30 เมษายน 2011

    #2
  3. pawanakun

    pawanakun เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 ธันวาคม 2010
    โพสต์:
    291
    ค่าพลัง:
    +181
    pawanakun, 30 เมษายน 2011

    #3
  4. new_mansum

    new_mansum เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    5 มกราคม 2010
    โพสต์:
    3,793
    ค่าพลัง:
    +5,396
    ขอบคุณมากๆครับ เดี๋ยวจะลองไปบริหารนิ้วดู ^^
     
    new_mansum, 30 เมษายน 2011

    #4
  5. ชนะ สิริไพโรจน์

    ชนะ สิริไพโรจน์ ทีมผูัดูแลเว็บบอร์ด ทีมงาน ผู้ดูแลเว็บบอร์ด ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต

    วันที่สมัครสมาชิก:
    3 กรกฎาคม 2008
    โพสต์:
    5,891
    กระทู้เรื่องเด่น:
    14
    ค่าพลัง:
    +35,260
    *
    [​IMG]

    เชิญแวะอ่านธรรมะของหลวงพ่อฤาษีฯ วัดท่าซุง ที่     เฟสบุ๊ค ศูนย์พุทธศรัทธา
    และร่วมกันแบ่งปันธรรมะของหลวงพ่อฯ ไปยังกระดานของท่าน

    <IFRAME style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 600px; HEIGHT: 300px; OVERFLOW: hidden; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="http://www.facebook.com/plugins/likebox.php?href=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fpages%2FBuddhaSattha%2F158726110822792&width=600&connections=20&stream=true&header=false&height=300" frameBorder=0 allowTransparency scrolling=no></IFRAME>
    *<!-- google_ad_section_end -->
    เว็บทางนิพพาน เว็บไซด์ เผยแพร่ ธรรมที่นำไปสู่ความหลุดพ้น<O:p
    ที่รวบรวมโดย พล.ต.ท.นพ.สมศักดิ์ สืบสงวน<O:p
    ขอเชิญทุกท่านเข้าไปอ่านได้ที่
    www.tangnipparn.com
    <O:p>ขอเชิญแวะเยี่ยมชมและโมทนาบุญเว็บศูนย์พุทธศรัทธา

    [​IMG]</O:p>
     
    ชนะ สิริไพโรจน์, 30 เมษายน 2011

    #5
  6. หลงบุญ

    หลงบุญ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 เมษายน 2011
    โพสต์:
    154
    ค่าพลัง:
    +101
    ขอคุณค่ะ สำหรับเคล็ดลับดีๆ
     
    หลงบุญ, 30 เมษายน 2011

    #6
  7. Aoykub

    Aoykub สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    5 ธันวาคม 2010
    โพสต์:
    79
    ค่าพลัง:
    +3
    :cool: ดีค่ะ
     
    Aoykub, 30 เมษายน 2011

    #7
  8. peerayuth

    peerayuth เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    13 สิงหาคม 2009
    โพสต์:
    627
    ค่าพลัง:
    +1,004
    เออ..เนอะ..ทำแล้วรู้สึกผ่อนคลายจริงๆด้วย

    อีกอย่าง..เอาไว้ใช้ทำสมาธิได้ด้วย แบบว่ากำหนดจิตไปไว้ที่นิ้ว

    ขอบคุณมากครับสำหรับเคล็ดดีๆ
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 30 เมษายน 2011
    peerayuth, 30 เมษายน 2011

    #8
  9. ^บัวหลวง^

    ^บัวหลวง^ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    18 ตุลาคม 2008
    โพสต์:
    543
    ค่าพลัง:
    +661
    มาบริหารนิ้วกะหนูก็ได้นะคะพี่แอน อิ อิ ^^
     
    ^บัวหลวง^, 30 เมษายน 2011

    #9
  10. KRITA

    KRITA เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 กันยายน 2007
    โพสต์:
    2,060
    ค่าพลัง:
    +7,264
    ขอบคุณครับ บริหารนิ้วทำง่าย ได้ประโยชน์
     
    KRITA, 30 เมษายน 2011

    #10
  11. นาฏยนารี

    นาฏยนารี สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 เมษายน 2011
    โพสต์:
    8
    ค่าพลัง:
    +1
    อนุโมทนาสาธุนะคะ จะลองทำดูค่ะ ได้ผลประการใดจะแจ้งให้ทราบภายหลัง
     
    นาฏยนารี, 30 เมษายน 2011

    #11
  12. auijaaaa

    auijaaaa Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    4 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    19
    ค่าพลัง:
    +33
    ขอบคุณมากค่ะ ที่ได้นำสาระดีๆมาแบ่งปันให้แก่กัน
    ทำเพลินๆ สนุกดีค่ะ

    (deejai)(deejai)(deejai)(deejai)
     
    auijaaaa, 1 พฤษภาคม 2011

    #12
  13. มังกรหยก

    มังกรหยก เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 ตุลาคม 2007
    โพสต์:
    80
    ค่าพลัง:
    +195
    ท่าสมาธิรักษาโรคโดยใช้เพียงมือเหล่านี้ ของอินเดียเรียกว่า โยคะมุทรา (Yoga Mudra) เวลาทำมือค้างไว้ก็จะทำสมาธิไปด้วย น่าจะมีอีกหลายสิบกระบวนท่า สนใจอยากรู้มานานแล้ว เยี่ยมเลยค่ะ :cool:
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 2 พฤษภาคม 2011
    มังกรหยก, 2 พฤษภาคม 2011

    #13
  14. Red-X

    Red-X เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    8 ตุลาคม 2010
    โพสต์:
    370
    ค่าพลัง:
    +1,217
    ขอบคุณทุกคนค่ะ ได้ผลอย่างไรก็มาบอกกันด้วยนะคะ
     
    Red-X, 2 พฤษภาคม 2011

    #14
  15. แผ่นฟ้า

    แผ่นฟ้า เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    3 มิถุนายน 2008
    โพสต์:
    355
    ค่าพลัง:
    +428
    ขอบคุณมากๆนะค่ะ ^^ จะลองไปทำดูค่ะ
     
    แผ่นฟ้า, 2 พฤษภาคม 2011

    #15
  16. mashimo

    mashimo เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    13 ตุลาคม 2009
    โพสต์:
    133
    ค่าพลัง:
    +246
    ขออนุโมทนาสาธุค่ะที่หาวิธีดูแลสุขภาพแบบง่ายโดยๆไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆไปที่ไหนก็ทำได้เพียงแค่จำท่าเท่านั้นจะลองทำดูน่ะค่ะ
     
    mashimo, 2 พฤษภาคม 2011

    #16
  17. พหุปราชญ์

    พหุปราชญ์ Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 กันยายน 2010
    โพสต์:
    85
    ค่าพลัง:
    +39
    สนุกดีครับ ขอบคุณนะครับ ^^
     
    พหุปราชญ์, 3 พฤษภาคม 2011

    #17
  18. keroro2

    keroro2 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 พฤศจิกายน 2008
    โพสต์:
    185
    ค่าพลัง:
    +203
    ขอบคุนมากก สำหรับความรุ้นี้ มีประโยชน์ มากก
     
    keroro2, 4 พฤษภาคม 2011

    #18
  19. Red-X

    Red-X เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    8 ตุลาคม 2010
    โพสต์:
    370
    ค่าพลัง:
    +1,217
    ยินดีค่ะ ขอให้สุขภาพดีกันทุกคนค่ะ
     
    Red-X, 4 พฤษภาคม 2011

    #19
  20. pr!mpr!e

    pr!mpr!e เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    23 กันยายน 2010
    โพสต์:
    371
    ค่าพลัง:
    +145
    ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ
     
    pr!mpr!e, 13 พฤษภาคม 2011

    #20
หน้า 1 ของ 2

แชร์หน้านี้

Loading...