เด็กๆ ... สวดมนต์ดีอย่างไร

เป็นข้อสรุปทางพุทธศาสนาที่ตรงกันว่า การสวดมนต์เป็นธรรมเนียมปฏิบัติของทุกศาสนา แตกต่างที่พิธีการ ถ้อยคำเท่านั้น ซึ่งการสวดมนต์นอกจากจะเกิดความเป็นสิริมงคลแก่ตนเอง ครอบครัวแล้ว ยังเกิดประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย โดยเฉพาะช่วยให้มี "ความจำดี ปัญญาดี"

การสวดมนต์เป็นประจำทุกวัน วันละ 20 นาที ช่วยพัฒนาสมองด้านความจำ ทำให้มี "ความจำดี จำแม่น" เพราะเวลาที่ใจจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ช่วยให้เกิดสมาธิ ทำให้สมองส่วนความคิดปรับระบบภายใน เกิดพลังแห่งการคิด หรือเรียกง่ายๆ ว่า "การคิดเก่ง" นั่นเอง

คุณสมบัติ 2 ประการนี้ คือ "จำแม่น" และ "คิดเก่ง" เป็นองค์ประกอบสำคัญของการดำเนินชีวิต และการศึกษา เมื่อจิตใจสงบ ทำให้เกิดสมาธิ มีสติและปัญญาในที่สุด ช่วยให้เด็กๆ วัยรุ่น หรือแม้แต่คนวัยอื่นๆ ที่ต้องการความคิดสร้างสรรค์ทั้งในการทำงาน การเรียน และการใช้ชีวิตอย่างมีสติ

ดังนั้น ขอให้ฝึกสวดมนต์เป็นประจำทุกวัน เด็กจะเรียนเก่งสมความปรารถนา ผู้ใหญ่วัยทำงาน ช่วยให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพ จิต ใจแจ่มใส มีความกระตือรือร้นในการทำงาน สำหรับผู้สูงอายุที่มักมีภาวะความจำเริ่มถด ถอย การสวดมนต์ช่วยฟื้นฟูความจำได้อย่างอัศจรรย์

ในด้านจิตใจ การสวดมนต์ยังช่วยกล่อมเกลาจิตใจให้อ่อนโยน สงบเย็น ไม่มีใจคิดร้ายหรือเบียดเบียนผู้อื่น สร้างความเข้มแข็ง ความมั่นใจให้กับผู้สวดด้วย ช่วยให้สังคมไทยน่าอยู่ รื่นรมย์ยิ่งขึ้น

เรื่องเล็กๆ แค่นี้ แต่ช่วยให้เกิดสิ่งดีงามอันยิ่งใหญ่อย่างไม่น่าเชื่อ ใครอยากพิสูจน์คงต้องลองเริ่มต้นจากสวดมนต์ข้ามปีกันดู.



ที่มา: หนังสือพิมพ์ไทยโพสต์
สสส.

​

 

อนุโมทนาด้วยค่ะ คิดดี จิตใจอ่อนโยน สมควรฝึกเพื่อเป็นพื้นฐานในการดำรงชีวิตต่อไป