เราจะแก้ไขความกลัวที่เกิดจากประสบการณ์ไม่ดีในวัยเด็กได้ยังไง

ตอนเด็กเคยเห็น คนตายพร้อมกันทีเดียวเป็น ร้อยๆๆคน

มันโหดร้ายน่ากลัวมาก ตอนนั้นรอดตายมาได้ พูดตรงๆ ดวงจริงๆ
แต่มันฝังใจ มันรู้สึกหวาดกลัว เจ็บปวด แล้วก็ กลัวรถบรรทุก รถพ่วง
ทุกครั้ง ที่ได้มีโอกาส เจอ


วันนั้น พ่อ แม่ น้อง ชายและ ดิฉัน ซึ่งอายุประมาณ 10-11ขวบ

ได้นั่งรถ จะเดินทางไป บ้านของพ่อที่พัทยา ระหว่างทาง ก็เจอ รถบรรทุกพ่วง ขนาดให_่มาก บรรทุก โม่บดถนน ขนาดยักษ์ 2 อัน

กว้างมาก แล้วก็ ยาว คิดว่า คงหนักกว่า 500 ตันแน่ๆ ขนาดของโม่บดถนน สูงกว่า ขนาดของ รถเมล์เยอะเลย

รถพ่วง คันให_่มาก ดิฉันเจอมันขับ นำหน้ารถของพ่อดิฉัน ตั้งแต่ตรง 4 แยกแล้ว มันเหมือนชะตากรรม พอรถติดไฟแดง รถพ่วงก็นำหน้า มุ่งตรงไปที่สะพานแขวนที่เพิ่งสร้างได้ไม่ถึง 2 ปี รถของพ่อดิฉันตามหลังรถพ่วง คันนั้นอยู่ประมาณเป็น คันที่ 10 ก็ขับไปเรื่อยๆ จนใกล้จะ ถึง สะพานแขวน

รถยนตร์ส่วนบุคคล ที่อยู่ข้างหน้า เร่งสปีดสุดชีวิต ขับแซงหน้า ขึ้นไปนำหน้ารถพ่วงกันหมด รถพ่อของดิฉันเป็นคันสุดท้ายที่ขับแซงหน้ารถพ่วงขึ้นไป หลังรถของพ่อดิฉันเป็น รถเมล์ติดแอร์สาย ปอ. คนยืนกันแน่นรถเมล์


ขับมาห่างจากรถพ่วงพอประมาณ พอพ่อ ขับขึ้นมาตรงกลางสะพานแขวนได้ไม่นาน เชือกขนาดให_่ที่รัด โม่บดถนนขนาดยักษ์ 2 อันก็ขาดออก โม่บดถนน กลิ้งลงบนพื้นถนน ดิฉันได้ยินเสียงกรีดร้องตกใจของผู้คน

สะพานแขวนสั่นแกว่งไปมา ได้ พ่อหยุดรถกลางสะพานหันไป ดูกันหมดเลย
หน้าซืดกันทั้งคันรถเลย พ่อให้แม่โทรไปแจ้ง 191แม่ก็โทรไปแจ้งที่ 191 กับ โรงพยาบาลที่แม่ทำงานอยู่ด้วย

แม่บอกให้ วกรถกลับไปดู พ่อบอกไม่ได้ เอาลูกมา แม่โทรมือถือไปแจ้งความ ดิฉันได้ยินเสียงกรีดร้อง น่ากลัวมาก ดิฉันได้ยินเสียงกรีดร้องด้วยความเจ็บปวด จากความตายดังโหยหวนมาก มันทำเอาขนลุกไปหมด ดิฉันรู้ดีว่าเกิดอะไรขึ้น

พ่อก็ขับรถไปเรื่อยๆ แล้วก็ ไป วกรถ กลับ ที่ ถนน ด้านล่าง
รถตำรวจ รถ ปอเต็กตึ้ง มากันเพียบเลย มากันเป็น 100ๆคัน

ดิฉันจำได้ว่ารถคันหน้าที่ ขับนำหน้าพ่อมา เขาก็ไม่ไปต่อ เขาก็วกรถกลับไปดูที่เกิดเหตุเหมือนกัน วกกลับไปดูกันเป็นแถว แต่ที่น่าแปลกใจก็คือ ตำรวจกลั้น ถนนนานมาก รถติดอยู่ บริเวณนั้น นานมาก กว่าจะวกรถกลับบ้านได้ก็ ราวๆ 30 นาที เพราะทางตำรวจกลั้นทางให้ รถพยาบาล รถตำรวจ นำขบวนไปที่เกิดเหตุก่อน


ตอนที่ วกรถ กลับไปอีกที ภาพมันไม่น่าดูเลยสักนิด
แม่สั่งให้ หันหน้าไปทางนู้นไม่ให้ หันมาดูศพ

แต่ก็แอบดูไปเรื่อยๆๆ รถพังเป็น 100ๆ คัน มันแบนเหมือน ดินน้ำมัน ถูกเหยียบ จะเละ อาจจะเหมือน ผลส้มโดนเหยียบมากกว่าเพราะ ถนน แดงไปหมด ทุกครั้งที่นั่งรถไปสะพานแขวน ดิฉันจะ ปวดท้องตลอดเพราะมันจำได้ฝังใจ มีคนรอดไม่กี่คน เพราะมัน กลิ้งมาเร็วมาก รถเสียหายเป็น ร้อยๆคัน คนที่รอดมาได้ ส่วนให_่จะเป็นคนขับรถมาคันหลังๆๆๆมากกว่า คนรอด รถไม่รอด คนขับ มีหลายคนจอดรถทิ้งแล้ว วิ่งมาหลบริมถนน รถชนกันก็มี มันกลิ้งลงมาเร็วมาก ตามแรงโน้มถ่วงดลกเลยก็ว่าได้

นในรถเมล์ตายกันหมด ศพหาไม่เจอ เวลาเอาไปทำศพ เขาเอาไปทำพิธีหมู่กันเลย พวกปอเต็กตึ้งมากันเพียบ เห็นบางคนเอามือกุมหัวกันเลยเพราะไม่รู้จะเก็บศพกันยังไง


แม่กับพ่อ นั่งเงียบไปพูดอะไรเลย พอถึงบ้านแม่ก็ รับไปเล่าให้ยายให้ _าติที่บ้านฟังให_่เลย คนฮือฮากันมาก ข่าวลือมันแพร่ไปเร็วจะตาย
ส่วนดิฉันก็ไม่มีใครสนใจหรอกถึงจะเห็นแบบเต็มๆๆก็เถอะ เชื่อไหมว่า โม้บดถนน กลิ้งไปไกลมากเลยนะคะ มันไป ค้างอยู่ที่ กลางถนนไกลมาก มันไปชนเกาะกลางถนนกับป้อมยามตำรวจซะเล๊ะเลย

มันเป้นความผิดเหรอที่เรารอดมาได้
ไม่เข้าใจว่า มาร หรือ ผีตนไหนมันแกล้ง
ดิ็ฉันฝันร้ายมาก ดิฉันฝันเห็นผีเต็มไปหมดเลย
ดิฉันฝันว่าตัวเอง นั่งอยู่บนรถแล้ง โม่บดถนน มันกลิ้งลงมาทับ มันเจ็บปวดทรมานมาก ฝันแบบนี้อยู่ หลายคืนติดๆๆกัน ดิฉันก็เลยสวดมนตร์ก็ไม่ฝันร้ายอีก แต่มันเหมือนหลอกหลอนมาตลอดหลายปี

เพราะ มันยุติธรรมเลย ที่ นสพ ปิดข่าวกันหมด
มีพูดถึงแค่ นิดๆหน่อย เท่านั้นเอง

บางที ตอนั้นดิฉันอาจจะถึงที่ตายก็ได้นะคะ แต่ดวงคนอื่นในรถไม่ถึงที่ตาย
ดิฉันเลยรอดมาได้ แต่ตอนนั้นมันเกิดขึ้นเร็วมากเลยนะคะ เพราะ รถคันเล็กๆๆ ก็พยายามแซงรถพ่วงที่ขับเร็วมากๆกันหมด

ทุกวันนี้เวลาเจอ รถพ่วง ขนของ หรือ รถบรรทุกคนไม้
รถบรรทุกแก๊ส หรือ รถคันโตๆ ดิฉันจะกลัวมาก


ก็ไม่รู้เหมือนกันว่าจะรักษาได้ไง

 

เราว่าคงต้องไปหาจิตแพทย์ทำจิตบำบัด (ไม่ได้หมายความว่าคุณบ้านะอย่าเข้าใจผิดที่ว่าให้ไปหาจิตแพทย์อ่ะ)

 

แล้วจะหายเหรอ???

อยากเจอจิตแพทย์เก่งๆ แบบในหนัง แชลโล ฮอล์ อาะคะ ^^

 

ก็เคยได้ยินมาว่าเวลาคนที่เกิดอาการกลัวอะไรซักอย่างอย่างเช่นกลัวแมงมุมเนื่องจากตอนเด็กเจอเหตุการณ์ที่ไม่ค่อยดีเกี่ยวกับแมงมุม เค้าก็จะสะกดจิตย้อนเราไปช่วงเวลานั้น แล้วก็จะคอยบอกเราว่ามันไม่น่ากลัวหรอก ประมาณว่าจะแก้ไขความรู้สึกของเราในช่วงนั้นใหม่อะไรประมาณนี้แหละ

แต่ว่าถ้าจะให้แนะนำจิตแพทย์ที่เก่งๆเราก็ไม่รู้เหมือนกันว่าคนไหนเก่งบ้าง

 

ทางพระสิ ดี สุด

แค่พลิกจิต พยายามฝึกจิตให้คุ้นกับมัน มองให้เป็นธรรมชาติ เกิด แก่ เจ็บ ตาย พยายาม โน้มภาพ หรือ เหตุการณ์ ที่เห็น เข้าทางธรรม กองใหนก็ได้
แนะนำ


พิจารณาความตาย ผมว่าดี นะ จากเหตุการณ์ที่เจอ มันแรง ก็ใช้
มรณานุสติ เข้าพิจารณาความตาย จากกลัว จะกลายเป็น ปลง ผ่อนลง
จนหาย

เข้าหาทางธรรม.......................