ติงติง

[IMG]
>
[IMG]
>

สวัสดี ยามสามทุ่มครึ่งเช่นกันครับ
หลายวันมา ครูติงงานยุ่ง
มาช่วงนี้ ผมก็ยุ่งงานเหมือนกันเลย
ไม่ได้เข้ามา 2 วัน
ปรารภธรรมสิ่งใด ก็คุยมาได้นะครับ

มีสิ่งดีๆมาฝากนะคะ...จากเฮียปอค่ะ....

ขอบคุณมากครับ...
เป็นภาพที่สวยงามมาก ถ้าสำเร็จเป็นภาพยนตร์จะทรงคุณค่ามหาศาลทีเดียว...

[IMG]
บัวทองบานทั่วหล้า

ยินดีที่มีบุญได้รู้จักคับ

สวัสดียามค่ำค่ะคุณติง

ขอบคุณมากค่ะที่นำสิ่งดี ๆ มาให้ ทั้งหนูติงและเฮียปอค่ะ อนุโมทนา สาธุ ค่ะ

>_<ขอบคุณครับ คุณครู

จริงๆครับ ฟังเพลงทุกวัน ฟังเมื่อไหร่ ได้คล้อยตามอารมณ์เพลงตลอดเลย

ไปทานมื้อเย็นกันนะคะ^^

[IMG]

เพิ่งรู้ว่า...มีการต่อรอง...อนุมัติในหลักการแต่ในทางปฎิบัติ...จงใช้สติอยู่ที่ลมหายใจเข้าออก...สักแต่ว่าได้ยินในเสียงเพลง...แต่หารู้ว่ามีความหมายใดๆไม่...พยายามให้ปฏิบัติให้ได้...เมื่อได้แล้ว ต่อให้เสียงนั้นไพเราะขนาดไหน ก็ไม่มีความรู้สึกใดๆ...

หลวงพ่อสอนว่า...ต้องขยันหมั่นเพียร...การรักษาจิต...กระโดดไปกระโดดมา...แรกๆก็ต้องพยายามออกห่างให้มากๆเข้าไว้...สิ่งยั่วยุทั้งหลาย...ไปละนะครับ...รักษาจิตให้ตั้งอยู่ในที่มั่นให้ดีีๆ อย่าฟังเพลงอีกละ...

ก็ขอให้เป็นกุศลกรรมนะครับ...รักษาสุขภาพนะครับ...

ขอบคุณ..และมีความสุขอยู่เนืองๆ เช่นกันนะคะ :)

อีกนิดหนึ่ง...หลวงพ่อสอนว่า...บาปอยู่ที่เจตนา นะครับ...ระวังมากไปก็มักจะติดขัด...ทำอะไรไม่ได้เลย...:'(

คุยกันบ่อยๆ ระวังจะเตลิดเปิดเปิงนะครับ...:cool:

เมื่อสติกลับมาแล้ว...ก็รีบปฎิบัติเลย...ผมก็จะต้องออกไปปฏิบัติตามหน้าที่เหมือนกัน...

แสดงว่า...สติกลับมาแล้ว...อนุโมทนาสาธุ...

แล้วถ้าเราจดจ่อ ที่ลมหายใจ เข้า-ออก บ่อยๆ ละครับ...หรือทำให้เป็นนิสัย...เวลาผมเดินไปไหน ผมจะก้าวขา ขวา(นึกถึงพุท)ก้าวขาซ้าย(นึกถึงโธ)...ตามองทาง(จะได้ไม่ชน)...นั้งก็พุทโธ นอนก็พุทโธ...ระวังคนรอบข้างเขาจะส่งสายตาแปลกๆนะครับ...ฮึฮึฮึ...

ถ้าชอบสังเกตุ...ลองสังเกตุ...ลมหายใจ เข้าและออก...ในขณะสังเกตุ(จดจ่อ)กับลมหายใจเข้า-ออก...รอบๆข้างเรา(ตัวเรา) จะเงียบหรือหยุดนิ่ง...กาย วาจา และใจ...รับรู้แต่ลมหายใจเข้า-ออก(๑ ครั้ง)...กุศลก็เกิดขึ้น เพราะไม่เบียดเบียนตนเองและผู้อื่น...