ไม่รู้ว่าเนินไหนนี่สิครับ...มันอยู่ตรงกลางฝ่ามืออะครับผม เกือบถึงข้อมือน่าจะเป็นเนินทางนิ้วโป้งทั้ง2ข้างเลยครับขอบคุณนะคร๊าบ...
ผมมีไฝที่มือ2ข้างครับ...ที่ข้างซ้ายมีสีแดงกับดำอยู่ใกล้ๆกัน ตำแหน่งมันจะอยู่บริเวณอุ้งมือล่างครับ...
ใครจะหลุดก็หลุด ใครจะติดก็ติด อิสระไม่จำเป็นต้องคิด ปลดปล่อยไปตามจิต จะหลุด ฤา จะติดค่อยคิดกัน... ....เห็นด้วยกับทุกข้อความครับ....
แหม...ก็มันกลัวนิครับ หึหึหึ พึ่งจะฝึกก็อาศัยเก็บเล็กผสมน้อยจากพวกคุณแหละครับ
ยู้ฮู...ขอถามพี่dioนะครับ เมื่อวานผมลองทำตามลิ้งค์ที่พี่ให้ไปแต่ไม่รู้ว่าเป๊ะรึปล่าวนะครับ...เรื่องการควบคุมการเต้นของหัวใจนะครับ...
สวัสดีครับ....ผมเพิ่งจะได้เห็นข้อความวันนี้ครับ 22/10/53 ขอบคุณมากนะครับ ส่วนเรื่องการฝึก...
ขออนุญาติครับ... อยากตายแบบหายไปเลย...แบบว่าเต๊ะปลั๊กหลุดไปเลย... มีวิธีการยังงัยบ้างหากเรายังต้องอยู่....ไม่ได้เครียดนะครับ มีความสุขดีครับ......
รู้อย่างเดียว...........................................
helpmyself_band@hotmail.com เป็นเมลที่ผมใช้ร่วมกับวงดนตรีของผมนะครับ เด๋วจางง...
แต่ที่ถูกคือต้องค่อย ๆ เลื่อนพลังจิต ลงมาจากกลางกระหม่อม ให้ร่างกาย ค่อย ๆ สัมผัส ไปแต่ละส่วน จะได้ไม่เกิดผลข้างเคียงน่ะ พี่เดี่ยวบอก...
แล้วตอนนี้ไปถึงไหนแล้วบ้างครับ...พอจะเล่าให้ฟังบ้างได้มั้ยครับ...ขอบคุณครับ :cool:
สวัสดีครับคุณpongpeera...
ขอบคุญครับพี่...แล้วพี่มีคำแนะนำในส่วนนี้บ้างมั้ยครับ
และบางทีตอนที่รู้สึกว่ามันจะเคลื่อน จะเคลื่อนก็รู้สึกเสียวๆบริเวณด้วยนะครับ...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา
